HOT ! EBiS エビス　ステッパーサイクル Amazon | 株式会社エビスらくらく自転車運動ステッパーサイクル

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EBiS エビス　ステッパーサイクル Amazon | 株式会社エビスらくらく自転車運動ステッパーサイクルの詳細情報

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1年程度使用（毎日ではない）運動強度は低いので、お年寄りの方に向いていると思います。元箱があるので発送も可能です。送料は着払いでの発送となります。【商品詳細】・座って楽々サイクリング運動　座って足を乗せるだけで自動でペダルが動き（＊）、体への負担を極限まで少なくしながら運動ができるので、手軽で続けやすい！・ながら有酸素運動　ペダルが自動で動くので（＊）、テレビを見ながら、読書しながらでも簡単に有酸素運動ができる！・レベルに合わせた３つのモード　とにかく簡単に運動した方のための”オートモード”、　運動に少し変化をつけたい方のための”プログラムモード”、　積極的に下半身を鍛えたい方のための”セルフモード”を搭載。＊　オート/プログラムモード時健康寿命を延ばすために、始めよう！ロコモティブシンドローム対策。ロコモティブシンドロームとは、身体を自由に動かすことに関わる筋肉、骨、関節、軟骨といった運動器の障害により、介護が必要となる危険性が高い状態のこと。ロコモティブシンドロームのリスクを下げるには、、、、下半身の運動量を増やすことが重要！といわれている。そのような中、重要とされているのは下半身の運動。特に立ち上がる動作で最も重要な太もも、そしてバランスを維持する際に必要なふくらはぎの筋肉。通常、スクワットや片足立ち運動が必要なトレーニングだが、ステッパーサイクルなら簡単に運動ができる！こんな方におすすめ運動不足が気になるウォーキングをしたくない自宅で手軽に運動したい足腰に不安がある足に筋力をつけたい座り仕事などで足をあまり動かさないダイエットをしたい【1回当たりの使用時間】 30分以内